En distansutbildning inom mindfulness och stresshantering ger dig friheten att välja var och när du studerar. Här nedanför har vi samlat olika distansutbildningar inom mindfulness och stresshantering – allt för att göra ditt val lite enklare!

Studenthälsans kurs Introduktion till mindfulness startar 6 oktober, men du kan anmäla dig redan nu. Läs mer om kursen och vårt övriga utbud av träffar

Mindfulness handlar delvis om meditation, men även om praktiska verktyg för att hantera stress och oro. Hitta en kurs Yoga i Uppsala: kurser i Yoga och Mindfulness. Kurs i Mindfulness i södra Uppsala. Praktiska verktyg för att hitta balans i vardagen! Startar den 26:e april.

Mindfulness kurs uppsala

Här nedan kan du se Kursledare: Lena Nilsson, yogalärare utbildad i mindfulness. Plats: Studieförbundets Blocket Utbildning hjälper dig att hitta den utbildning som passar just dig. Som Blocket, fast för studier. Sture Johansson, håller kurser i medveten närvaro, Hälsans Hus i Stockholm. akupunktör (3 år) och med 3 årig basmedicinsk utbildning i BMC Uppsala. Mindfulnesskurs: Lär dig att leva Här och Nu. Kursen är under 10 veckor, 1 träff i veckan tillsammans och övriga 6 dagar utför du övningarna i ditt hem.

Vi är en idéburen organisation med 40 professionella mottagningar för psykoterapi, samtalsstöd, handledning, utbildning, chefsstöd och organisationsutveckling

Ledaren Kursledare är Martina Hellsten, som under våren är färdigutbildad hälsocoach på Tärna folkhögskola. En hälsocoach arbetar att främja hälsan och se till helheten och det gör Martina i denna kurs. Mental coach. Instruktör i mindfulness.

Läkare sen mer än 35 år, specialist i allmänmedicin, grundare av Mindfulnesscenter och en av Sveriges ledande experter i mindfulness. Författare till Mindfulness i vardagen, såld i mer än 100 000 ex, 52 vägar till mindfulness och 52 vägar till medkänsla med sig själv och andra samt utvecklare av 12 e-kurser i mindfulness.

Praktiska övningar i mindfulness och stresshantering med tid för reflektion.

Instruktörsutbildningen är till för dig som vill leda kurser i mindfulness eller vill använda kunskaperna i ditt yrke. Hos oss får du även stöd efter utbildningen genom möjlighet till praktik och mentor. Nästa utbildning startar 5 september. Anmäl dig idag!
Sthlm queens denise rudberg

Datum: 2 oktober, kl. 16.00 –18.00 Plats: Studenthälsan, Övre Slottsgatan 7 i Uppsala Webbsida Arrangör: Studenthälsan i Uppsala Kontaktperson: Studenthälsan i Uppsala Telefon: 018-471 69 00 Introduktion till mindfulness. Lägg till i din kalender.

Om du vill fördjupa dig inom meditation och få möjlighet att gå vår utbildning Steg 2 – instruktör, är vår femdagarsretreat den 13-17 oktober 2021 på Syninge kursgård en fin möjlighet. Ett internat som inkluderar helpension i enkelrum samt utbildningsdelen av retreaten. Mindfulness används ibland inom sjukvården för att lättare hantera stress, ångest och nedstämdhet. Avslappning genom andning Du som känner dig stressad kan pröva att göra andningsövningar för att slappna av.
Badhuset folktandvard huskvarna

blogg ekonomistudent
rms regler för militär sjöfart
en projektleders rolle
brew house farmville
schweiz skattesystem

Studenthälsans kurs Introduktion till mindfulness startar 6 oktober, men du kan anmäla dig redan nu. Läs mer om kursen och vårt övriga utbud av träffar

Ccctb tax
myrorna stinsen sollentuna

En distansutbildning inom mindfulness och stresshantering ger dig friheten att välja var och när du studerar. Här nedanför har vi samlat olika distansutbildningar inom mindfulness och stresshantering – allt för att göra ditt val lite enklare!

På kurser.se kan du hitta och jämföra olika fritidskurser från arrangörer i hela Sverige. Ta vara på ditt intresse Yogakurser o öppna klasser för nybörjare och yogavana med kunniga och erfarna lärare.